Magazin
1: Mangiu’s CookBook
70,00 leiDacă îți place mâncarea bună și vrei să slăbești fără să te chinui, această carte e pentru tine.
Toate rețetele sunt reinterpretate sănătos, astfel încât:
2: Bundle: 88 de rețete
Pachet special: Ambele Ebooks – 88 de rețete pentru un nou stil de viață
Ia-ți acum ambele volume și bucură-te de un plan complet, construit în jurul gustului, echilibrului și rezultatelor reale.
✔ 88 de rețete sănătoase, rapide și gustoase
✔ Calculator de calorii inclus
✔ Ideal pentru slăbire, masă musculară sau menținere
✔ Libertate alimentară – fără interdicții absurde
44 de rețete noi: Cookbook V2
Aceasta nu e doar o carte de bucate. E un plan de acțiune pentru cei care vor rezultate reale, fără să renunțe la gust.
Cele 44 de rețete incluse sunt construite pentru un stil de viață activ – fie că vrei să slăbești, să crești în masă musculară sau pur și simplu să mănânci mai conștient. Vei găsi idei de mese echilibrate, gustoase și ușor de pregătit, care includ chiar și preparate tip fast-food sau deserturi – integrate inteligent în planul tău alimentar.
În plus, ai la dispoziție un calculator de calorii simplu și eficient, prin care înveți cum să-ți adaptezi meniul în funcție de obiective, sex, vârstă, greutate și activitate fizică. Fără mituri, fără reguli rigide – doar nutriție reală, aplicabilă și flexibilă.
Această carte te învață să fii propriul tău nutriționist. Un aliat de nădejde pentru cei care vor să trăiască sănătos, fără să simtă că țin „dietă”. E momentul să preiei controlul – cu fiecare farfurie.
44 REȚETE: Secretul pentru a deveni propriul tău nutriționist(E-book)
Această carte nu este doar o simplă colecție de rețete delicioase și sănătoase – este ghidul tău personal spre un stil de viață echilibrat și plin de energie! Pe lângă rețete care îți vor răsfăța papilele gustative, îți voi dezvălui secretele unei alimentații corecte și bine structurate. Vei învăța, pas cu pas, cum să-ți calculezi necesarul caloric personalizat, fie că ești femeie sau bărbat, ținând cont de greutatea, vârstă, înălțime și nivelul tău de activitate. Descoperă informații valoroase și transformă-ți stilul de viață pentru totdeauna – fără compromisuri, doar rezultate!