Până sã colaborez cu Răzvan pentru mine slabitul insemna infometare. M-am confruntat o perioada lunga de timp cu fluctuatii de greutate, incercând diferite diete, cu rezultate mai mult sau mai putin satisfactoare, diete care au ajuns s-mi afecteze starea de sănătate, atât fizica cât si psihica. De când am inceput antrenamentele cu Razvan am slabit 20 kg, de la mărimea L am ajuns la S.

Datorita pregatirii lui profesionale am reusit sa inteleg functionalitatea organismului si că înfometarea este o greseala. Stabilindu-mi un plan alimentar si un antrenament conform nevoilor mele, am reusit să-mi stabilesc echilibrul fizic si mental si rezultatele nu au intârziat să apară. Pe aceast cale tin s-i multumesc lui Razvan, pentru cã a fost foarte atent in perioada antrenamentelor si m-a supravegheat indeaproape, astfel incât a observat ca am o problema medicala la sold, lucru de care nu stiam nainte si ca urmare a sfaturilor lui, am facut investigatii suplimentare si am urmat un tratament.
Multumes pentru rabdare, implicare, perseverenta si profesionalism. Il recomand cu încredere si căldura !

Primul mesaj pe care i lam trimis la Răzvan a fost "sunt o epavă".Azi cu toată sinceritatea vă spun că datorită colaborări cu el sunt o femeie plina de energie pe care nu am mai avut-o de aproximativ 7 sau 8 ani, incep sã am mai multa încredere în mine doar că mã uit în oglinda si îmi place ce vad, corpul meu se transforma atât de frumos.Si sa stiti ca este normal sa gresim, suntem oameni, important este să ne dăm seama de greseli si să le corectam, asta o spun în ideea in care săptămâna trecută fiind la menstruatie am tendinta de a manca mai mult, dar dulciurile lui Razvan mau salvat si tot am avut progres.

Bună, Răzvan!Mă bucur că am colaborat deoarece starea mea fizica si mentala s-aÎmbunătätit considerabil.Analizele sunt mai bune, HOMA a scăzut de la 3,8 la 3.De la 89 kg am ajuns la 80, fac miscare regulat, antrenamentele sunt foarte bine realizate, tinând cont de specificul meu.Mã bucur că am reusit să slăbesc si să mă simt bine fără înfometare, planul alimentar a fost foarte bine gândit pentru a face fată provocãrilor zilnice.Comunicarea a fost foarte bună, primind răspuns în decurs de câteva minute.Recomand (deja am făcut asta) tuturor celor care vor rezultate si adaptarea planurilor în functie de nevoile personale, de sănătate si timp disponibil.

A fost o colaborare foarte bună!

De-a lungul timpului am incercat foarte multe diete cu multe stagnări si reveniri la aceleasi kilograme.De când am început sa colaborez cu Răzvan am släbit 10 kg si datorita lui am înteles ca infometarea nu este o solutie. Prin planul alimentar si antrenamentele de la el am reusit sa slabesc mai mult decât ma asteptăm n 12 săptămâni chiar dacă am mai avut si stagnări. Antrenamentele au fost usor de realizat chiar dacă eu sunt o persoana sedentara, acum mi place sa le fac fără prea mult efort.

Îti multumesc foarte mult pentru ca mi-ai fost aproape si ai raspuns de fiecare data la orice Întrebare pe care ti-am adresat-o.

Recomand cu drag!

Bună Răzvan. Voiam să Îti spun ca a fost cea mai bună alegere de a lucra cu tine.&* In primul rând voiam să îti multumesc pentru toată sustinerea si motivatia pe care mi-ai oferit-o în tot acest timp când am început

procesul am avut 89,3 Kg iar acum am ajuns la 78 de kg, un minus de 11 Kg în aproape 3 luni . Din punct de vedere al alimentatie nu am dus lipsã de nimic în tot acest timp, am mâncat mereu ce mi-am dorit dar într-o formă mai

รลทลtoasa, iar in ceea ce priveste

exercitiile sunt perfecte, mereu spuneam ca pot mai mult si mai mult .

Îmi doream sã devin cea mai bună

forma a mea . Am nascut in urma cu

trei ani si mereu găseam câte o scuză pentru a nu face nimic cu corpul meu până am ajuns să nu mã mai simt bine în pielea mea . Dar ai apărut la momentul potrivit pentru a mã convinge si mã motiva sã ies din zona mea de confort . Pentru toate acestea iti multumesc si cu drag voi reveni pentru noi sfaturi si o nouă colaborareSi nu în ultimul rând, mai făcut acum sã îmi schimb si garderoba deoarece am ajuns să port măsura M de la XL